很多准备怀孕的夫妇都期待着能一举生下双胞胎孩子。其实，怀上双胞胎并非不可能，如果你真的想，可以试试这些技巧。

　　秘诀1：怀孕前服用叶酸以增加排卵（可靠性指数。3；可靠性指数的范围是0~5，数字越大，可靠性指数越高）。

　　根据研究，服用叶酸的妇女比不服用叶酸的妇女怀上双胞胎的机会多出近一倍。专家估计，补充叶酸可能增加排卵次数，使多个卵子进入子宫，从而产生双胞胎。

　　提示2：男性如果找到有双胞胎基因的女性，生出双胞胎的机会就会更大（可靠性指数：3）

　　这是因为孕育双胞胎的基因主要在母亲一方，这意味着如果母亲是双胞胎，再生双胞胎的几率将高达1.7%。

　　提示3：使用试管婴儿（可靠性指数：4）

　　通常在做试管婴儿时，医生通常会选择更多的卵细胞，以保证卵细胞的质量。如果女性的身体条件允许两个胚胎同时发育，而她自己又想生双胞胎，她可以要求医生为她保留两个胚胎，以怀上双胞胎宝宝。如果植入的精子和卵子都具有良好的生命力，那么就很容易生双胞胎。

　　提示4：多吃碱性食物（可靠性指数：2）

　　如果你想生男孩，你需要多吃碱性食物，那么你需要创造一个有利于生双胞胎的环境。碱性的身体环境更有利于精子的生存，可以使更多的精子和卵细胞结合，所以生双胞胎的概率会增加。因此，如果想生双胞胎，应该多吃碱性食物，如新鲜蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

　　提示5：选择有利于生双胞胎男孩的体位（可靠性指数：1）

　　如果以有利于生双胞胎的体位进行性交，可以迅速将大量有活力的精子与女方的卵子结合起来，如果女方此时排出两个卵子，那么怀上双胞胎的几率会更大。

　　秘密6：服用中药容易怀上双胞胎（可靠性指数：2）

　　女性服用中草药会有更大的机会生双胞胎，但要确定这些药物不会对身体造成不良影响，要谨慎使用。

　　秘密七：多吃红薯有助于生双胞胎（可靠性指数：2）

　　一项研究说，某个民族的妇女经常吃红薯，所以生双胞胎的几率是世界上最高的。这是因为红薯中含有有助于生双胞胎的东西，这有助于养育孩子，所以如果你想生双胞胎，可以尝试。

　　秘诀8：在七月受孕（可靠性指数：1）

　　有一种说法是，在7月生双胞胎的机会比其他月份高。这种说法得到了一位母亲的验证，她确实在7月受孕并生了双胞胎，但她说有家族遗传因素。所以它是否有效，你必须要试过才知道。

　　我们要提醒你，无论你用什么方法受孕，都要保证不会对男女双方和孩子造成伤害，否则就得不偿失了