痛经是妇女的一种常见病，它在妇女的一生中频繁发生，以至于有些人认为这是理所当然的，认为 "这是正常的事情"，"反正每个人都有痛经"，"痛经也没什么。".

　　事实上，痛经真的不可能在疼痛之后就消失。如果痛经不被治疗，不仅可能引发子宫内膜异位症，破坏女性的生育能力，还可能影响女性的智力。

　　痛经时可出现下腹胀痛、冷痛、刺痛、隐痛、坠痛等，严重时疼痛可延伸至腰部，甚至累及大腿和足部。同时，还可能出现乳房疼痛、肛门肿胀、胸闷、烦躁、悲伤、失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、疲倦乏力、四肢冰冷、出冷汗、晕厥等。

　　痛经可能带来五大健康危机

　　频繁的痛经可使女性提前5年衰老。痛经是由于月经期间血液停滞，气血失和，会导致女性体内自由基的异常活跃，表现在脸上。

　　2 带来妇科疾病

　　1/3以上的乳腺增生是由痛经引起的；一半以上的子宫疾病与痛经有关，如子宫炎症、子宫肌瘤、子宫内膜异位症；此外，痛经还可能引起盆腔炎。

　　3 影响生育能力

　　痛经与不孕不育密切相关。56%的不孕症患者伴有痛经，而消除了痛经症状的患者随即受孕。痛经还可引起习惯性流产、早产、儿童发育迟缓等问题，所以有痛经的女性一定要提前做好子宫保养工作，准备做妈妈的人需要在治好宝宝后。

　　4 导致夫妻生活不和谐

　　痛经是夫妻性生活不和谐的早期预兆。患有痛经的女性容易出现性欲低下、性冷淡、性生活后盆腔酸胀、子宫炎症等，直接导致夫妻生活不和谐。另外，痛经引发子宫异常，也会使阴道内表面细胞数量和分泌物逐渐减少，造成阴道萎缩、干燥不适，进而影响夫妻生活的不和谐。

　　5 降低智力

　　除了恶心、呕吐，痛经还能影响女性的智力。疼痛不仅影响感官知觉，而且还影响思考能力，导致注意力缩短，损害女性的认知功能。

　　哪种类型的痛经需要更加警惕

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　　1. 无法用止痛药缓解的严重痛经

　　突然变得严重且难以缓解的痛经通常是子宫内膜异位症的红旗，这是部分子宫内膜脱落出子宫的现象。此外，如果在做爱时或弯腰时出现剧烈疼痛，也可能是由这种情况引起的。

　　2. 突发的严重盆腔疼痛

　　严重的下腹疼痛可能是由卵巢囊破裂引起的。这种疼痛通常从一侧下腹开始，迅速扩散到整个下腹，这与痛经完全不同。

　　3. 月经量急剧增加

　　这种情况可能代表你体内的子宫肌瘤的生长。这是一种生长在子宫壁上的良性肿瘤，通常是无害的，但由它引起的月经出血量增加会导致贫血，而且这种肿瘤有很小的可能性会导致子宫内血管堵塞或变成恶性。

　　4. 大量出血并伴有强烈的痛经

　　这两种症状的出现可能意味着你患有盆腔炎（PID），这是一种通常由衣原体细菌引起的生殖系统感染。盆腔炎的另一个迹象是性交后出血，如果不及时治疗，很容易造成不孕。

　　自我测量的痛经程度

　　1、难以忍受的腹痛 2分

　　2、明显腹痛 1分

　　3、坐卧不宁 2分

　　4、受惊吓 4分

　　5、面色苍白 1分

　　6、出冷汗 2分

　　7、四肢冰冷 2分

　　8、要求卧床休息 2分

　　9、影响工作和学习 2分

　　10、有背痛 1分

　　11、有恶心、呕吐现象 1分

　　12、伴有肛门肿胀 1分

　　13、经一般止痛措施可暂时缓解疼痛 1分

　　14、经一般止痛措施不能缓解的得2分

　　15、一天内出现疼痛的得1分

　　16、每增加一天的疼痛，加2分

　　自我测试结果

　　轻度1级：分值为0-4分。腹部疼痛明显，伴有腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状。这种类型的痛经数量占总数的45.73%。

　　应对措施。穿建丽特女性健康内衣此类疼痛可通过心理和饮食调节来缓解，适当喝姜茶、红糖水、玫瑰花茶，就能达到止痛的效果。

　　中等水平2：积分为4-10分。小腹疼痛难忍，伴有腰部酸痛、恶心、呕吐，通过止痛措施可暂时缓解，约占痛经总数的40.72%。

　　应对措施。穿上健力宝女性保健内裤这样的疼痛可以适当选择药物治疗，使用温和有效的中药对身体是非常健康的方式。

　　重度3级：点数为10-20。腹部疼痛难忍，严重影响工作、学习和日常生活，必须卧床休息。患者常有腰部酸痛、出冷汗、呕吐腹泻或肛门坠胀等症状，经止痛措施不能明显缓解。约占痛经总数的13.55%。

　　应对措施。敲响警钟，当前生理性疼痛已达到严重程度。对于少女来说，严重的生理性疼痛不仅影响她们的学习，而且严重影响身体发育。对于成熟女性来说，严重的生理性疼痛可能诱发不孕症、盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病。应立即进行治疗，同时穿上健力宝的女性保健内裤。

　　无论你的身体是否已经触及疼痛的警戒线，你都应该保护好自己的私处，随时调整自己的不良情绪，这样才能从容面对生活的压力，减少生理上的疼痛! 做到内外平衡的好生活!