生男生女一直是备孕和怀孕的姐妹们经常谈论的话题。虽然现代的年轻妈妈们不再关心宝宝的性别，但由于一些特殊的因素，我们还是可以选择生男孩或女孩!

　　在备孕期间，哪些备孕方法可以决定生男生女？

　　1. 饮食控制法!

　　女性的阴道一般呈酸性，如果在性高潮时分泌碱性物质，更适合Y精子的生存。饮食控制就是将食物分为酸性、碱性和中性，男性多吃酸性食物，女性多吃碱性食物，可以帮助生男孩；而男性多吃碱性食物，女性多吃酸性食物，更有利于生女孩。

　　①、酸性食物。

　　牛奶、鸡蛋、鱼、肉（如：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼）。

　　酸性水果（如：西红柿、橙子、草莓、葡萄、菠萝、苹果）。

　　希望生男孩：男性应关注酸性食物

　　希望生女孩：女性应以酸性食物为主

　　②、碱性食物。

　　豆类（如：绿豆、黄豆、红豆、豆腐）

　　绿色蔬菜、生菜、土豆、竹笋、洋葱、香菇、黄花菜、海带

　　水果（香蕉、西瓜、枇杷）。

　　小麦面制品、牛奶、茶

　　希望生男孩：女性应主要吃碱性食物

　　希望生女孩：男性应以碱性食物为主

　　③、中性食物。

　　海鲜（如：虾、海螺、蛤蜊、牡蛎、章鱼、鱿鱼等）

　　萝卜、卷心菜、葱、豌豆

　　但是，饮食改变体质的说法还没有得到验证，决定生男生女可能要靠运气。事实上，只要不偏食，均衡摄取各种食物，尝试这种方法是不错的。