其实，你的身体可以得到更多的东西，但最近你发现排尿频率增加，尿急，无法憋尿，甚至排尿困难。

　　事实是，你可以根据自己的条件，自己获得好的交易。

　　这些症状大多可以追溯到前列腺的问题。中老年男性最常见的疾病之一是前列腺增生，其发病率随着年龄的增长而增加，到60岁时约有一半的男性患有良性前列腺增生，到80岁时高达83%。

　　前列腺增生究竟是怎么回事？

　　要了解发生了什么，重要的是要知道前列腺的结构和功能。

　　前列腺是一个圆锥形的器官，看起来像一个栗子，通常约为35毫米×25毫米×25毫米。前列腺在顶部与膀胱接壤，向下逐渐变细至尿道并返回直肠，尿道和输精管穿过它。前列腺的主要分泌物参与精液的组成，其分泌活动受雄性激素的调节。正如你所看到的，前列腺守护着排尿的通道，并参与了生殖。

　　然而，前列腺增生主要是指前列腺环绕尿道部分的组织增生，它可以压迫尿道并阻塞膀胱出口，影响排尿。

　　医生现在认为，前列腺肥大是一种良性疾病，年龄和睾丸功能（即产生雄性激素的能力）是其主要促成因素，尽管其中一个并不排除其他因素。因此，你的年龄越大，就越有可能患上前列腺增生；正如太监或海妖不患前列腺增生的事实，其原因是众所周知的。

　　最常见的前列腺增生早期症状是尿频、夜尿增多、尿急和尿失禁。事实上，你将会得到更多的机会，你将会得到更多的时间。你甚至可能出现排尿不完全的感觉，并在排尿结束后出现长长的尿液滴落。

　　少数人可能会出现尿路和生殖道感染，以及血尿、膀胱结石、疝气、肾功能障碍和痔疮。

　　轻度前列腺增生不会对你的日常生活产生太大影响，在这种情况下，你只需要每天注意排尿，并定期检查。

　　如果前列腺增生影响了你的生活质量，可以采用药物或手术治疗。药物治疗的主要目的是减少或缓解排尿的不适感，提高生活质量。手术可以带来治愈，但有20%的复发机会。

　　你可以限制水的摄入量，以缓解尿频和尿急的症状，特别是在睡前或需要在公共场合外出时。但是，每天的水量不应超过1500毫升。

　　此外，必须限制饮酒和含咖啡因的饮料，避免刺激性食物，适度运动，将体重控制在合理范围内，不要有意识地试图抑制排尿，不要坐得太久，适当时起身走动，保持下身温暖，还可以通过洗热水澡改善局部循环。