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　　婴儿正处于一生中生长发育最快的阶段，需要大量来自母亲的营养物质。为此，在各大网站的母婴论坛上，准妈妈们总是关注营养问题，其中DHA是一个曝光率很高的名词，许多相关的科学研究报告也经常被准妈妈们引用和分享，可见其受关注程度。然而，专家表示，孕妈妈们对如何科学、安全地服用DHA补充剂仍有很多疑问，以下是答案。

　　DHA是孕妇营养的金三角之一

　　据广州妇产科研究所所长陈敦金教授介绍，DHA是视网膜和大脑的主要成分，因此对智力和视力的发展起着非常重要的作用。人的一生都需要保持正常的DHA水平，尤其是从胎儿期的第3周到6岁，是大脑和视网膜发育的黄金时期，人体需要大量的DHA来满足其实际需要。