哺乳期乳房有硬块该怎么办？每个女人都要经历生孩子的过程，都渴望把最好的营养给宝宝，所以妈妈们选择了母乳喂养。但是母乳喂养是一个非常消耗体力的器官，如果不小心就会出现问题。最常见的是乳房出现硬块，所以妈妈们都想知道为什么会有硬块？当出现肿块时，应该怎么做呢？我们一起来看看吧。

　　哺乳期的妈妈在哺乳期内乳房突然出现硬块，这多是由于乳汁淤积造成的乳腺管堵塞，也有可能是宝宝的小手小脚踢到或睡觉时压到乳房，使乳腺管堵塞，出现硬块。那么，哺乳期出现硬块后应该怎么办？

　　1、给乳房做热敷

　　用毛巾放入适当温度的水中浸湿，然后拧干水分，放在乳房上面，但应避开乳头，毛巾冷却后拿开，湿后热敷。反复进行，一般持续半小时至一小时，在热敷过程中，可以用毛巾轻轻擦过，或在热敷过程中哺乳，让宝宝适当吸吮乳汁，这样可以有效缓解乳房肿块。

　　2. 按摩乳房

　　妈妈在不做任何事情的时候，可以用食指、中指和无名指将乳房中的肿块物质轻轻地按在一起，每次按摩可以做十分钟左右。

　　3、定期给宝宝喂奶和吸奶

　　如果你的乳房堵塞了，你应该让宝宝经常吸吮，至少每两小时一次。吸奶时，让宝宝尝试吸不同的部位，这样宝宝吸奶时就会起到按摩乳房的作用，多吸几个方向，就能疏通乳腺。如果宝宝吸不干净，我们可以用准备好的婴儿吸奶器，要用高压吸奶器，先用热毛巾热一下乳房，然后用吸奶器慢慢舒缓地吸，等奶水出来后，再快频率地吸，反复吸，直到乳房里面没有奶水为止，这样也能有效缓解硬块。

　　4. 及时求医

　　如果哺乳期的妈妈在家里用吸奶器也吸不出来多余的乳汁，就应该去医院请催乳师帮忙，因为他们有专业的技术和经验，可以帮助疏通乳房，效果很好，一般可以消除硬块。

　　以上是对 "哺乳期乳房有硬块 "问题的回答。其实在哺乳期要注意对乳房的护理，多吃蔬菜和水果，不要吃辛辣和生冷的食物。希望我的回答能够帮助你。