教授介绍说，每个女人身边都有这样一个 "人"，助教不来，你就很着急，助教来了，你就很厌烦。这是我们的 "女人的朋友"，大姨妈! 姨妈一直是所有女性爱恨交加的东西。尤其是产后母亲，她们经常对这个特殊的亲戚何时到来感到困惑，甚至有很多误解。生完孩子后，我的月经什么时候开始正常？

　　有的人42天就来月经，有的人2年才来。经期的时间因人而异，而且非常不稳定! 这取决于母亲的体型，她是否纯母乳喂养，以及母乳喂养的时间。对于不进行母乳喂养的母亲，月经通常在产后6至10周恢复。对于母乳喂养的母亲来说，产后的第一次月经可以相对较晚开始。

　　有的在出生后几个月就来了，也可能是两年后，如上所述，甚至是断奶后。如果做了产后检查，各方面都正常，那么这些情况都是正常的，不会影响身体，所以妈妈们不需要太担心。

　　然而，教授还想提醒母亲们，没有月经并不意味着还没有开始排卵。

　　如果你不想马上生第二个孩子，那么无论你是否有月经，你都应该在产后采取避孕措施!

　　对于母乳喂养的母亲来说，在你的月经开始之前，排卵已经再次开始。

　　因此，如果你不想在一年内有两个孩子，你应该采取良好的避孕措施，如果你和你的丈夫 "为爱说闲话"。

　　你认为这是你的月经吗？

　　你的产后时期还有一个朋友，他看起来很相似，很容易被误认为是你的姨妈--坏奶！这就是坏奶。

　　它们都是红色的，那么你怎么能区分呢？让我们从露水开始。

　　有三种类型的气味：血腥味、血浆味和白色气味

　　血腥恶梦：含有大量血液，呈鲜红色，数量多，有时有小血块。它大约持续3到4天，然后出血逐渐减少，血浆增加，变成血浆的噩梦。

　　[2] 血浆气味：与血腥味相比，它的颜色是鲜红色。它持续约10天，在血浆中逐渐减少，在白细胞中增加，成为白色的噩梦。

　　[3] 白夜叉：它含有大量的白细胞，呈白色和粘稠状，持续时间约3周。

　　在恶梦期间有两件事需要注意。

　　大量出血或不完全出血

　　血腥的噩梦通常持续3到4天，在某些情况下可达10天，如果持续的时间长一点也没关系。

　　然而，如果出血继续是零星的或比月经重，你应该警惕子宫恢复不良或残留的可能性，必要时寻求医疗照顾。

　　正常的恶梦有血腥味，但没有恶臭。如果你发现子宫内压有臭味的牛奶，要考虑合并感染的可能性。

　　记住：如果血性恶梦逐渐变成黄白色，如果无缘无故又变成红色，而且量与前次月经相近或略多，没有其他主诉，那么这就是熟悉的月经了

　　产后时期是 "不正常 "的。

　　是不是因为你没有好好恢复？

　　不，只是你的月经需要一段时间才能恢复，你需要更有耐心。

　　分娩后的月经主要有两种类型。

　　出血的第一天通常是月经周期的开始，两次月经的第一天之间的时间被称为月经周期。

　　正常情况下，一个月经周期平均持续28天，前后有7天左右的变化，即21至35天是正常的。

　　每次月经的持续时间称为月经期，通常持续2至8天，平均为4至6天。

　　然而，在孩子出生后，会有一段 "姨妈适应期"，这意味着探视的频率、数量和持续时间都可能不固定。

　　然而，这些都是暂时的，不应引起关注，因为可以再观察2个周期左右，然后逐渐变得更加规律和稳定。

　　如果再观察约2个周期后，仍然特别不规律，或经常晚归，或只喝了一杯热水就匆匆离家，这都是不正常的。

　　为确定起见，建议去医院检查。

　　▪ 不规则的体积

　　许多母亲发现产后第一次月经的出血量比以前多一点。

　　提示：在正常情况下，每次月经量为20至60毫升，超过80毫升被认为是过量。一个普通的矿泉水瓶盖大约有5毫升，所以妈妈们可以用它来做比较。

　　这的确是正常的。

　　最有可能的是，这些都是产后内分泌功能的变化，所以妈妈们不要过于担心，只需治疗这个他们很久没有见过的亲戚。

　　但是，如果你的月经几次都很重，就应该注意了，去医院检查。

　　有些母亲不仅月经量大，而且产后月经量也少。

　　这可能与过度劳累和贫血等情况有关。

　　教授建议妈妈们在产后多休息，不要熬夜，适当增加饮食，补充一些铁和钙等微量元素，一段时间后会有相应的改善。

　　如果月经几次都很弱，并伴有相当的不适，建议母亲及时到医院检查，找出原因。

　　这是因为它可能与子宫内膜的粘连有关。

　　此外，做过剖腹产的母亲应特别注意，长时间的肋间出血可能是由于伤口愈合不良，应立即由医生检查。

　　关于产后月经的一个常见误解是，母亲们经常问。

　　我应该在月经期间不进行母乳喂养吗？

　　来月经会影响你的乳汁质量吗？

　　这都是无稽之谈!

　　母乳的质量在你的月经期间不会改变，也不会伤害你的宝宝。

　　产后第一次看病的时间往往因人而异，越早看病，恢复得越好。

　　教授的建议：尽管婴儿很可爱，但不要忘记他们的母亲。

　　这时，婴儿的母亲在情感上更加敏感。因此，父亲应该改变他们的粗心大意和直截了当的想法，更加理解和体贴。

　　毕竟，只有一个好母亲才能更好地照顾她的孩子。

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