上海试管助孕

上海试管婴儿专家指出,性生活停滞的原因通常是什么?我应该怎么做?

  在日常生活中,性生活对大多数女性来说是一件很容易的事情,但有一群人对他们来说,性生活是一场 "灾难",今天教授要讲的是一种不太为人所知但却给女性带来很大困扰的痛苦状况--阴道炎。

  阴道痉挛,又称性交恐怖综合征,是指妇女严重恐惧、想象或实际尝试阴道插入,阴道肌肉发生痉挛性反射,使性交困难或不可能,甚至在常规妇科检查中也是如此。

  阴道痉挛的原因

  I. 生理因素

  在生理因素中,由生殖器部位紊乱引起的性交困难是最重要的。这些疾病包括生殖器感染、生殖道先天性畸形、外阴或阴道瘢痕、子宫内膜异位症、阴道萎缩、妇科肿瘤术后、性传播疾病、严重子宫脱垂和严重阴道突出。

  常见的心理因素包括性侵犯的经历、性传播疾病史、缺乏性知识、初夜疼痛的影响、不良的人际关系和性生活中几乎没有隐私。

  1、心理治疗。

  性教育是其他治疗方法的先决条件和关键。通过了解性交的正常生理过程,学习性生活的技巧,树立正确的性交观念,可以减轻妇女的消极情绪和不良心理负担,提高她们对性生活的信心。

  作为阴道痉挛妇女的伴侣,当你的伴侣痛苦、焦虑或自责时,你应该表现出爱、陪伴和理解,这样你才能帮助她一起克服困难。

  2.行为治疗

  盆底和会阴部肌肉在女性性反应中起着重要作用,女性盆底肌肉的收缩影响着女性的性反应。手法按摩和盆底训练对女性性功能障碍的状况有比较明显的治疗效果。

  [1]操纵性按摩

  按摩腰部、臀部、腹部、大腿内侧和会阴部的肌肉,使腹部和骨盆区的肌肉得到普遍放松;按摩阴部可以触摸到敏感区域,唤醒肌肉的敏感性。

  [2] 训练骨盆底肌肉

  对于由子宫脱垂和阴道突出引起的阴道痉挛,可以通过刺激疗法放松盆底肌肉,缓解阴道局部肌肉痉挛和紧张,从而提高性生活质量。

  如果我们与健身打一个比方,凯格尔运动就相当于自己在家里做,而且是对专业性的真正考验。

  阴道哑铃就像橡皮筋,你可以买到它们,但不清楚你是否能正确使用它们,或者它们是否能承受高张力。

  另一方面,盆底锻炼者相当于家中的私人教练,他不仅可以帮助你制定一个量身定做的方案,还可以评估你是否正确地进行锻炼,避免运动伤害。