任何读过试管婴儿的人都应该知道，这不是一个过夜的过程，而是一个循环的过程。从你决定接受试管婴儿治疗的那一刻起，你就需要为各种事情做好准备，包括身体和心理方面。因此，我们今天就来简单地谈谈试管婴儿的准备工作吧!

　　1、初步审查不应错过。很多夫妻对试管婴儿前期检查特别抵触，因为他们认为来回检查很不方便，但这种想法是不允许的。原因是试管婴儿预检不仅要评估病人的身体状况，还要科学地确定夫妻不孕的原因。为了确保试管婴儿能够顺利进行，需要对夫妻双方进行试管婴儿前的检查，因为男性的身体状况也决定了试管婴儿的成功率。由于对男性的测试相对简单，专家通常建议先测试男性伴侣，以寻找男性不育因素。女性应遵循从简单到复杂、从有创到无创的原则来安排检查。

　　2）做好心理准备。从决定开始做试管婴儿开始，夫妻双方就应该做好心理准备，以避免这期间的所有起伏。对于那些迫切想要一个孩子并通过试管婴儿的夫妇来说，等待可能是一种残酷而漫长的折磨。在这个阶段，你可能会感到沮丧和紧张，但要想在试管婴儿中取得成功，你需要在适当的时候甩掉心理包袱，以乐观的态度面对现实。

　　3、补充叶酸：叶酸可以预防神经管畸形儿的发生，建议夫妻双方可以在受孕前2-3个月开始服用叶酸。此外，夫妻双方也应相应调整饮食，应以新鲜和优质的富含蛋白质的食物为主。

　　1、调整日常生活习惯：很多夫妻在日常生活中都有一些不好的习惯，如长期熬夜、抽烟喝酒等，这些都不利于试管婴儿的进行，建议尽量调整到术前养成良好的生活习惯，熬夜和戒烟戒酒，这样可以改善身体条件，保障试管婴儿的成功率。

　　2、适当运动锻炼：运动锻炼是提高父母双方身体素质的有效途径，也是提高精子和卵子质量的方法之一，尤其是多囊女性要适当运动，控制体重，保障做试管婴儿的成功率。

　　3、做好心理准备工作：很多患者在一周内就变成了痛苦的状态，或者是焦虑的状态，这对怀孕是非常不利的，所以在手术前做好心理准备工作可以更方便的辅助怀孕。

　　4、做好疾病防治工作：经检测发现有影响试管的疾病（如肾积水、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫息肉等），一定要及时防治，避免疾病对试管婴儿成功率的影响。

　　考虑开始试管婴儿前的饮食，以改善你的健康。研究人员发现，面包和面食等食物中的精制碳水化合物可以降低生育能力。因此，准备怀孕的年轻夫妇可以尝试吃未加工的全谷物。这些食物含有丰富的抗氧化剂，如B族维生素和铁，被认为可以促进生育能力。

　　在海产品中，牡蛎含有丰富的锌，这有助于提高精子和睾丸激素水平。不想吃牡蛎的男性可以服用富含维生素E的维生素补充剂，以提高精子的活力。特别是红辣椒、莴苣、绿叶蔬菜和甘蓝等蔬菜可以增加怀孕的机会。每天吃较多的水果和蔬菜，不仅可以提高生育能力，而且对健康也有好处。

　　保持正常体重，因为如果你太瘦或太重，都会对生育能力产生负面影响。超重的人往往没有规律的月经周期，而月经周期与受孕和排卵有着密不可分的关系。在你试图受孕时，与其节食，简单的解决办法是减少不健康的食物，多吃水果、蔬菜、全谷物和健康的零食。

　　在全麻或局麻下进行取卵时，专家会在阴道超声机的引导下，将取卵针穿过阴道，直接到达卵巢，取走卵子。然后，实验室工作人员立即在显微镜下对卵子进行处理，然后转移到含有胚胎培养液的培养皿中，并在37℃的孵化器中进行培养。卵子采集是在适当的止痛剂或麻醉剂的作用下进行的，因此，在手术前你要放松，不要太紧张。

　　在进行试管婴儿取卵之前，有一些准备工作是不应该忘记的。

　　1、饮食准备：从周期开始到发挥排卵作用，女性应多吃富含蛋白质的食物，使卵泡生长良好，如牛奶、大豆、鱼、虾、鸡蛋等。妇女在取卵前一天中午12点以后不应饮水或进食，并应在手术前排空大便。

　　2] 衣服。在取卵当天少化妆或不化妆，不使用香水或指甲油，以便随时监测生命体征的变化，穿着轻便舒适的衣服和鞋子，不要穿高跟鞋或拖鞋。

　　3.保持外阴清洁：在采卵前一定要清洁外阴，以避免尿路感染。

　　如果你有任何特殊的医疗条件，请提前告知你的医生。如果你患有糖尿病、高血压、心脏病、过敏症等，你应该在取卵当天提前告知你的医生。

　　5.术后用药：取卵后可能出现轻度腹痛、腹胀和轻微阴道出血，但如果出现发烧、严重腹痛或超过月经期的阴道出血，应立即报告。

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