孩子出生了，新妈妈松了一口气，但她不应该掉以轻心。由于母亲必须用自己的乳汁给新生儿喂奶，因此在哺乳期间服用钙质补充剂不仅有助于她们在产后迅速恢复，而且还有助于确保婴儿获得高质量的钙质奶。科学表明，每升牛奶应含有超过300毫克的钙，因此，一个母乳喂养的 "新妈妈 "每天需要摄入约1600毫克的钙。牛奶产量越大，钙的需求量就越大。中国营养学会建议母乳喂养的母亲每天额外补充钙质，以确保乳汁中含有钙质，这样才能为宝宝提供足够的钙质，使其健康成长。在市场上复杂多样的钙产品中，进口的优质钙更安全，更容易吸收。

　　母亲需要注意母乳中的缺钙问题

　　琪琪现在5个月大，脸上和耳朵后面有湿疹。她也有睡眠问题，经常醒来，哭闹，有时在枕头后面和背上大汗淋漓。辛宇的母亲非常担心，带着琪琪去医院检查。医生告诉她，导致她症状的主要原因是缺钙。琪琪如果是母乳喂养，怎么会缺钙呢？

　　在询问了欣雨妈妈一些问题后，医生告诉她，琪琪缺钙的主要原因是她的母乳中没有足够的钙，这导致她的孩子在母乳喂养时没有吸收到足够的钙。

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　　1、为什么母乳中的钙含量太少？事实上，新妈妈在母乳喂养期间缺钙是非常常见的。在怀孕期间，母亲不仅要满足自己的日常需要，还要为胎儿提供大量的钙，所以怀孕期间要消耗大量的钙，同时大量的钙也容易流失。如果不及时供应钙，母亲很容易缺钙，特别是在产后哺乳期。钙是身体中许多酶的激活剂。当体内缺钙时，蛋白质、脂肪和碳水化合物不能被充分利用，这很容易导致缺奶，并引起四肢无力、抽筋、麻木、背部和关节疼痛和头晕。

　　2、科学表明，新妈妈每天需要摄入约1600毫克的钙，以达到每升牛奶中300毫克的钙。牛奶产量越大，钙的需求量就越大。钙含量高的母乳对于充足的钙供应至关重要。

　　3、哺乳期补钙很重要 补钙比进口钙更合适

　　4、鉴于母乳喂养期间补钙的重要性，准妈妈们如何从市场上种类繁多的补钙产品中进行选择？美国补钙专家乔迪解释说，进口钙是补钙的首选，只有讲究补钙的效果，才能保证补钙的安全性。

　　首先，钙源是决定补钙产品安全性能的第一要素。

　　对于补钙产品，安全是最重要的，因为妈妈们担心的吸收问题是无稽之谈，而钙源是钙产品安全的第一要素。今天市场上的大多数钙产品是由动物骨骼和海洋生物制成的。虽然这些原料被称为 "天然"，但由于污染日益严重，动物和生物体会在体内积累重金属，如铅和汞，导致重金属浓度过高。美国研究人员研究了几十种钙质补充剂，结果显示，骨粉中的铅浓度最高，其次是贝类。当母亲从这些渠道补钙时，这些重金属离子在乳汁进入婴儿体内后又沉积到骨骼中，不仅抑制了各种酶的合成、骨骼的生长发育和骨射线的形成，还抑制了维生素D的羟化、钙和铁的吸收等，难以逆转，所以重金属含量超标，最终危及婴儿的健康。相比之下，美国品牌迪巧偏爱来自全球50个矿区的钙源，是经过国际先进技术提纯的碳酸钙，不会从源头上被环境污染，保证了补钙的安全性。

　　其次，美国食品和药物管理局的认证是另一个安全的措施。

　　除了钙源的可靠性外，制造工艺也是衡量钙产品安全性的另一个标准。目前，国内的钙市场并不稳定，与国外，特别是美国相比，钙产品的生产存在技术滞后。目前，中国的钙产品标准认证一般以卫生部颁布的食品安全标准为依据，但在中国很难执行。然而，一些进口钙产品，如迪巧钙，不仅要通过CFDA（国家食品药品监督管理局）的认证才能进口到中国，而且还要通过FDA（美国食品药品监督管理局）的认证，这是目前国际上最严格的食品和药品监管执法标准。许多国际制造商都将追求FDA认证视为产品质量的最高荣誉和保证。换句话说，由美国食品和药物管理局认证的药品都经过了严格的测试和审查，是完全可靠的。由于认证的双重标准，其安全性毋庸置疑。

　　总之，对于新妈妈来说，为了自身的康复和哺乳期宝宝的健康，服用钙剂并选择安全的钙剂非常重要。因此，妈妈们最好选择有品牌的补钙产品，比如美国的迪凯尔公司，专门生产补钙产品，这样更放心。