孕妇在怀孕期间有很多食物不能吃，饮食也有很多禁忌。这是因为孕妇的饮食直接关系到她腹中的婴儿。下面我将解释哪些食物在怀孕期间不应该吃。

　　A、螃蟹、海草、海龟。

　　虽然怀孕期间没有必要完全避免吃海鲜，但必须以适当的方式减少。实际的饮食习惯肯定和原来有关，如果是海边城市，怀孕前就有长期吃海鲜的饮食习惯，和有很少吃海鲜肯定不一样。吃螃蟹、海藻和海龟等食物会导致怀孕早期出血和流产。如果吃了这些东西后出现不适，应该咨询医生，然后进行更好的护理。

　　用米粒和马齿制成的食物

　　米粒，也叫薏苡仁，会引起子宫收缩，并可能引发流产。它还会增加子宫收缩的强度和力度，这可能会导致流产。

　　杏子的辛辣味和滑溜的质地是孕妇的绝对禁忌。杏仁含有剧毒物质，如果儿童吃了7-10个杏仁就会致命，所以孕妇不应该吃杏仁。

　　冷饮和软饮料

　　妇女怀孕后胃肠功能减弱，所以冷的食物会使胃肠道的血管突然收缩，由于消化功能减弱而导致腹泻和腹痛。软饮料会消耗准妈妈体内的铁，导致贫血并影响胎儿的发育。

　　大多数孕妇都是阴血不足，所以吃人参会导致气阴两亏，加重早孕反应、水肿和高血压；桂圆辛辣温热，容易行气活血，利于胎儿。

　　虽说有的时候，你可以得到比实际情况多得多的东西，但也有的时候，你可以得到比实际情况多得多的东西。

　　菠菜中的草酸会干扰人体对钙和锌的吸收，如果孕妇吃了太多的菠菜，体内的钙和锌水平会下降，影响胎儿的生长发育。

　　最好不要去选择会导致流产的，虽然不是百分之百，但最好不要去选择会导致怀孕期间流产的。

　　八、浓茶和咖啡

　　烟草和酒精肯定不能碰，但许多人也对茶和咖啡心存疑虑。更多，虽然每天喝一些是安全的，但没有明确的科学研究表明多少是安全的，多少是不安全的。然而，作为一项规则，每天喝200-300克是安全的。然而，这只是一个建议，因为不同的茶和咖啡豆含有不同数量的咖啡因，所以如果可能的话，怀孕的母亲应该尽量避免。

　　九、腌制、罐装或即食食品。

　　这三种类型的食物都有一个共同点--垃圾食品。更不用说在怀孕期间，因为即使在正常生活中，也不应该吃得太多。

　　除了上述食物，我们不需要谈论酒精和烟草，除非你想让你的宝宝出生时是畸形的，还有甜甜圈、膨化蛋、含铅和铝高的食物会影响胎儿的大脑发育。