试管婴儿移植后的饮食应营养均衡，多吃各种谷类，补充良好的蛋白质、维生素和多种矿物质，多吃蔬菜和水果，少吃盐，少吃脂肪。

　　要合理安排，使胚胎的植入和发育更加顺利。移植后，妇女可以多吃蔬菜和富含蛋白质的食物。不能吃生冷、辛辣等刺激性食物，也不能抽烟喝酒，避免吃太多补品。

　　1、均衡的营养

　　谷类、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物应均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。

　　2、保证优质蛋白质的供应

　　应特别注意含钙量高的食物，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。

　　3、适当增加热量的摄入

　　孕妇在早期（1-3个月）不需要增加热量的摄入，到时可适量吃些含有，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。

　　4、保证无机盐和维生素的供应

　　多吃新鲜蔬菜和水果，呕吐症状严重的孕妇应多吃。

　　5、补充叶酸

　　叶酸又称9，可以预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物中补充，如绿叶蔬菜中含有大量的叶酸；也可以从保健品中获取。

　　6、科学饮食

　　应注意少量多餐，清淡饮食，不要吃过于油腻和刺激性的食物，酒精、咖啡、香烟等应避免。

　　7、慎吃滋补食材

　　人参、燕窝、艾草等中草药的性质不同，孕妇的身体状况也因人而异。

　　女性做完移植手术后，应注意安排饮食。试管婴儿移植后吃什么好？

　　1、选择容易消化的饮食：试管婴儿移植后需要卧床休息，而且运动量减少后容易出现食欲不振的情况。此时，饮食可选择易消化的食物，如米粥、面条等。

　　2、避免便秘：为了预防或减轻便秘的症状，可以多吃一些丰富的、能够促进排便的食物，如芹菜、、芹菜、莲藕、山药等。

　　3、避免腹泻：做了试管婴儿的孕妇在饮食上要十分注意，不宜吃生冷或辛辣刺激的食物。饮食不规律，无节制，也会引起消化功能紊乱，导致腹泻的发生。

　　4、禁止吃能引起过敏的食物：试管婴儿移植后难免要吃一些能引起过敏的食物，如如牛羊肉、海鲜等食物。此外，补充足够的和维生素对预防过敏是有好处的。

　　5、吃高蛋白饮食：试管婴儿移植后要注意多补充蛋白质，多吃高蛋白、低脂肪、易消化的食物，保证充足，提高免疫力。蛋白质含量高的食物有豆制品、瘦肉、鱼类等。

　　1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，孕妇饮用过多的芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。

　　2、螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒，具有活血祛瘀的功能，不利于胚胎的着床和发育。

　　3、认为薏米质滑，对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，有诱发或流产的作用。

　　4、马齿苋：马齿苋性寒滑，对子宫有明显的兴奋作用，可增加子宫收缩的次数和强度，易引起流产。

　　6、杏和：因为孕期胎气胎热较重，所以产前一般应吃清淡的食物，而杏的热量大，杏吃多了，易引起上火。

　　7、：由于甲鱼的咸寒之性，具有较强的活血、散瘀的功效，因而具有一定的流产作用，所以孕妇应慎食。

　　8.: 适量吃辣椒有利于人们全面摄取营养物质。但是，过量食用辣椒会刺激胃肠，引起便秘，加速血液循环，影响胚胎发育。

　　9、花椒、八角、桂皮、五香粉：这些属于热性调味品，容易消耗肠道水分，使肠道分泌物减少而引起肠道干燥和便秘，孕妇应避免食用。

　　1、枸杞二肚汤

　　原料：鱼肚、枸杞子。鱼肚30克，种子10克，100克，调味品适量

　　制作方法：将猪肚洗净，切片，鱼肚发开，与枸杞子等同放于锅内，加适量水煮熟二肚即成。

　　使用方法。喝汤吃肚皮和枸杞，可以用调料混合服用。

　　2、艾草汤

　　原料：艾叶50克，鸡蛋2个，白糖适量

　　制作方法：艾叶加适量水煮汤，打入鸡蛋煮熟，放糖溶化即成。

　　使用方法。每天晚上睡前服用。

　　3、鲤鱼粥养胎

　　材料：1．活鲤鱼1条，苎麻根20-30克，糯米50克，葱、姜、油、盐等。

　　如何制作。将鲤鱼去鳞、去肠，洗净后切片，煎汤。将苎麻根200克加水，煎至100克，去渣留汁，加入糯米、葱、姜、油、盐煮成稀粥。

　　使用方法。每天早晚趁热吃，3～5天为一疗程。

　　4、黄酒蛋黄汤

　　原料：蛋黄5个黄酒50克，盐50克

　　制作方法：将蛋黄黄酒加适量的水调匀，可加一撮盐，上锅蒸熟后炖1小时。

　　使用方法。一餐或分次食用。

　　5、亨氏黄米粥

　　原料：老母鸡1只，黄米250克。老母鸡1只，红壳小黄米250克。

　　制作方法：将鸡宰杀去毛和内脏，煮汤，用鸡汤煮粥。

　　使用方法。连续服用。

　　6、鸡蛋汤

　　食材：原料。姬松茸10克，鸡蛋1个，盐适量。

　　制作方法：将阿胶放入1碗水中咀嚼，将鸡蛋放入阿胶水中，煮成鸡蛋花。

　　使用方法：。每日1～2次，盐适量。

　　7、糯米粥

　　原料：糯米。糯米60克，黑豆30克

　　制作方法：黑豆、糯米洗净，放入锅内，加水，用文火煮成粥即成。

　　使用方法。每日炖煮。