很多朋友想知道试管婴儿移植后吃什么好，移植后吃什么食物更适合身体？针对这个问题，我们专门请上海试管婴儿医院的试管婴儿专家帮我们详细解答，希望对大家有所帮助。

　　一般来说，无论是为了健康，还是为了有更好的妊娠效果，从饮食的角度来说，吃得舒服、吃得健康是共识。至于试管婴儿移植后的饮食本身，没有过多的要求，但以下几个方面应引起重视。

　　1. 选择容易消化的饮食

　　移植后由于休息过多，不由自主地减少运动，心理压力大，很可能会出现食欲下降、消化不良等现象，所以选择易消化的食物是很有必要的。

　　2. 避免便秘

　　孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，并能减慢肠道蠕动的速度，再加上平时的运动量，很容易引起便秘。为了环节便秘的症状，要多吃富含高纤维的蔬菜和水果，还要注意少吃一些辛辣食物。

　　3. 避免腹泻

　　很多患者都不是本地人，在移植后的这段时间里，在酒店里吃快餐，很容易导致肠胃 "不适应"，比较常见的反应是腹泻，一定要注意饮食卫生。

　　4. 不要吃会引起过敏的食物

　　有过敏体质或对某些物质过敏的人，一定要注意远离过敏源，不要吃能引起过敏的食物，过去没有吃过的东西此时也不要吃。

　　5. 高蛋白饮食

　　这部分卵巢功能亢进患者可能会出现鼻涕少、腹胀等不适症状，应本着少吃多餐的原则，给予易消化的高蛋白饮食。可供我们选择的如鸡、鸭、鱼、蛋、黄豆等产品都是很好的蛋白质，为我们身体提供必要的热量和维生素供给充足。

　　6. 少吃多餐

　　移植后的病人由于少动多静，饮食过于精细，加之应用保胎药物，心情焦虑，睡眠不好，更会出现饱胀感，饮食上应注意少食多餐。可在两餐之间采用加餐，注意牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白食物。